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Realidad virtual en el Tratamiento de las Fobias

LA REALIDAD VIRTUAL USADA PARA TRATAR FOBIAS

Las fobias se basan en el miedo excesivo e irracional a una situación o a un objeto determinado (animales, aviones, ascensores, masificaciones…). El tratamiento más eficaz para este tipo de problema es la exposición real o imaginada a los estímulos que provocan tal miedo, por lo que acaban adaptando su vida con conductas de evitación de los estímulos que les generan el miedo irracional. En algunos casos, las personas que sufren fobias no se ponen en tratamiento por miedo a exponerse a tales situaciones, las cuales les generan elevada ansiedad.

La inclusión de la realidad virtual en estos tratamientos permite al paciente interactuar con el objeto o situación fóbica en entornos virtuales, situándolo entre la exposición real y la exposición imaginada.

Esta exposición al objeto o situación fóbica mediante realidad virtual permite que el paciente se sienta mucho más seguro y tranquilo durante el tratamiento de exposición, manteniendo unos elevados niveles de eficacia terapéutica. Además, en algunas fobias (al avión, a las alturas, a las arañas) la exposición directa al estímulo fóbico resulta muy difícil por la imposibilidad de desplazarse a las situaciones temidas por lo que el empleo de la realidad virtual como forma de tratamiento, garantiza una mayor accesibilidad a dichas situaciones.

Esta innovadora técnica para el tratamiento fóbico es totalmente segura, y se realiza en un entorno controlado por el psicólogo especialista, por lo que la persona no se halla en ningún momento en peligro físico o psicológico. Además, el especialista es quien adapta y controla los contextos y parámetros de la realidad virtual a cada paciente y situación, permitiendo de este modo, un plan de tratamiento individualizado.

Recientes estudios han demostrado la eficacia de la inclusión de la realidad virtual en los tratamientos psicológicos de las fobias, mejorando los resultados obtenidos y garantizando una mayor tasa de éxito. Esta técnica innovadora no significa sólo un gran avance para el paciente, sino también para el terapeuta, ya que permite observar en tiempo real cómo se siente el paciente ante cada situación, o qué estímulo le provoca mayor dificultad, al desbordarse emocionalmente ante el enfrentamiento o las aproximaciones sucesivas. En definitiva, la realidad virtual para el tratamiento de las fobias es una herramienta rápida, efectiva y con grandes beneficios para la persona.

Los programas de tratamientos que se incluyen en la realidad virtual aplicada a las fobias son:

- Aerofobia o miedo a volar.

- Amaxofobia o miedo a conducir.

- Aracnofobia o miedo a las arañas.

- Acrofobia, miedo a las alturas.

- Agorafobia, miedo a los espacios abiertos.

- Cinofobia o miedo a los perros.

- Glosofobia o miedo a hablar en público.

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